Το αλκαλικό νερό είναι ωφέλιμο κατά την εγκυμοσύνη
Η εγκυμοσύνη είναι μια εξαιρετικά συναρπαστική, αλλά και λίγο τρομακτική στιγμή στη ζωή κάθε γυναίκας. Από τη στιγμή που το τεστ εγκυμοσύνης αποδειχθεί θετικό, έρχεται ένα εντελώς νέο σύνολο συναισθημάτων και ερωτήσεων, συμπεριλαμβανομένου του τι είναι και τι δεν είναι ασφαλές για εσάς και το μωρό σας.
Σύμφωνα με Ιάπωνες επιστήμονες, “Όταν μια γυναίκα μείνει έγκυος, χάνει εξαιρετικά πολλά από τα αλκαλικά μεταλλικά στοιχεία που απαιτούνται για την ποιοτική ανάπτυξη του εμβρύου”. Στο πρώιμο στάδιο της εγκυμοσύνης, το σώμα της μητέρας χάνει αυτά τα σημαντικά αλκαλικά μεταλλικά στοιχεία προς τον πλακούντα.
Αυτό κάνει το αίμα της να γίνετε όξινο αρκετά ξαφνικά, γεγονός που είναι η αιτία της πρωινής ναυτίας και της συχνής δυσφορίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Ποια είναι τα οφέλη του αλκαλικού νερού;
Το αλκαλικό νερό είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρήσετε το pH σας ισορροπημένο.
Όταν το αίμα ξαφνικά γίνει κυρίως οξειδωμένο και βγει εκτός της φυσιολογικής οξεοβασικής ισορροπίας, η μητέρα και το έμβρυο εκτίθενται σε εξαιρετικά πολλούς κινδύνους που σχετίζονται με την καλή τους υγεία.
Η κατανάλωση αλκαλικού νερού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση του επιπέδου pH του οργανισμού, στην αποκατάσταση της συνολικής αλκαλικής ισορροπίας και στην αναπλήρωση των αλκαλικών μεταλλικών στοιχείων στο σώμα που απορροφώνται από το έμβρυο.
Το υπερβολικά όξινο περιβάλλον κάνει το σώμα πιο ευάλωτο σε ασθένειες, οπότε η κατανάλωση αλκαλικού νερού βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος της μητέρας και του εμβρύου.
Αν και η εγκυμοσύνη θα πρέπει να είναι μια υπέροχη στιγμή στη ζωή σας, δυσάρεστες παρενέργειες συχνά έρχονται μαζί της. Παρακάτω είναι μερικές από αυτές και πώς το αλκαλικό νερό μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσει να της αντιμετωπίσετε.
Κακή πέψη και αίσθημα καύσου στο στομάχι
Περισσότερες από τις μισές έγκυες γυναίκες αναφέρουν αισθητά συμπτώματα καύσου στο στομάχι.
Είναι πιθανό οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να εμφανιστούν λόγω μεταβολής των επιπέδων των ορμονών ή ακατάλληλου τρόπου διατροφής. Επίσης, η διογκωμένη μήτρα μπορεί να πιέσει το στομάχι σας και να προκαλέσει παρόμοιες δυσάρεστες καταστάσεις.
Αυτό σημαίνει ότι το στομάχι σας ωθείται προς τα πάνω, αναγκάζοντας το στομαχικό οξύ να μετατοπιστεί πίσω προς τον οισοφάγο.
Το αλκαλικό νερό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τα οξέα και την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, βοηθώντας στη ρύθμιση και εξουδετέρωση όλων αυτών των στομαχικών οξέων.
Δυσκολίες στις διαδικασίες απέκκρισης
Τα αυξημένα επίπεδα ορμονών, τα συμπληρώματα σιδήρου και η πίεση στο ορθό από τη μήτρα σας μπορεί να προκαλέσουν δυσκολίες στις διαδικασίες απέκκρισης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα υπακτικά βοηθούν στην κίνηση των πραγμάτων, αλλά κατά την εγκυμοσύνη συνιστάται να προσκολλόμαστε μόνο σε φυσικές και οργανικές μεθόδους, παρά να δηλητηριάζουμε τον οργανισμό και το έμβρυο με περιττά χάπια και χημικά συστατικά.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανακουφίσετε ένα τέτοιο πρόβλημα φυσικά είναι να αυξήσετε την πρόσληψη ινών. Οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Θα πρέπει επίσης να πίνουν τουλάχιστον έξι έως οκτώ ποτήρια καλού νερού την ημέρα, για να ενυδατώνουν συνεχώς και ποιοτικά το σώμα τους.
Το αλκαλικό νερό είναι ένα φυσικό μέσο για την υποστήριξη του απεκκριτικού συστήματος κάθε ανθρώπου.
Πώς μπορεί το αλκαλικό νερό να βοηθήσει στην καλύτερη πέψη και τη δυσκοιλιότητα;
Το Tyent αναδιαρθρώνει το νερό για να δημιουργήσει μικρότερα μόρια. Με αυτόν τον τρόπο γίνεται πιο εύπεπτο και απορροφήσιμο για το σώμα.
Όσο περισσότερο αλκαλικό νερό πίνετε, τόσο καλύτερη θα είναι η πέψη σας και οι διαδικασίες απέκκρισης.
Σε έλλειψη ενέργειας και γρήγορη κόπωση
Πολλές έγκυες γυναίκες αισθάνονται νωθρές και κουρασμένες από καιρό σε καιρό, ειδικά στο πρώτο και τρίτο τρίμηνο. Μπορείτε να εξηγήσετε αυτή την κόπωση λόγω της αλλαγής στις ορμόνες και της πρόσθετης εργασίας που κάνει το σώμα σας για να προσαρμοστεί στη νέα ζωή που σχηματίζεται μέσα σας.
Επειδή το αλκαλικό νερό αναδιαρθρώνεται για ευκολότερη απορρόφηση, ενυδατώνει και ενεργοποιεί τις έγκυες γυναίκες με φυσικό τρόπο. Αυτό ανακουφίζει την κόπωση που αντιμετωπίζουν οι έγκυες μητέρες μετά από 9 μήνες.
Πρωινή ναυτία
Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, ο όρος *πρωινή αδιαθεσία* είναι παραπλανητικός, καθώς μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Και πάλι αυτές οι καλές παλιές ορμόνες μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνες για τα αισθήματα ναυτίας σας.
Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν από ναυτία, ζάλη έως εμετό αρκετές φορές την ημέρα.
Αυτή η δυσφορία συνήθως περνάει γύρω στις 12 εβδομάδες, αλλά μερικές γυναίκες υποφέρουν καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μην ανησυχείτε, το αλκαλικό νερό είναι σε θέση να βοηθήσει.
Αν προσπαθείτε να συλλάβετε, είναι καλό να πίνετε και πολύ αλκαλικό νερό. Ο Sang Wang υποθέτει: “Πριν μια γυναίκα μείνει έγκυος, πρέπει να πίνει αρκετή ποσότητα αλκαλικού νερού για να αποφύγει τη ναυτία και να έχει ένα υγιές μωρό. Χωρίς επαρκή αλκαλικά μεταλλικά στοιχεία, το γυναικείο σώμα γερνάει σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί να αντιμετωπίσει όλα τα είδη προβλημάτων μετά τον τοκετό.”
Το υπερβολικά πολύ οξύ μπορεί να προκαλέσει στο σώμα σας υπερβολικά όξινο περιβάλλον, το οποίο μπορεί να εκθέσει και τη μητέρα και το έμβρυο σε κίνδυνο ασθένειας, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα διακυβεύεται. Όταν είστε έγκυος και σε κυρίως όξινο pH, μπορεί να γίνετε πιο ευάλωτη στις παρενέργειες της εγκυμοσύνης.
Γι’ αυτό μην θέτετε την υγεία σας σε κίνδυνο και λάβετε όλα τα θετικά μέτρα για μια πιο ήρεμη εγκυμοσύνη.
Κάντε ό,τι είναι απαραίτητο για να είστε υγιείς εσείς και το μωρό σας!
Αν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, σας ευχόμαστε καλή τύχη. Αν είστε ήδη έγκυος, συγχαρητήρια!